Практика аштанга-виньяса йоги: динамичная первая серия и асаны хатха-йоги, дыхательные…

Практика аштанга-виньяса йоги: динамичная первая серия и асаны хатха-йоги, дыхательные практики. Индивидуальный подход, облегчённые асаны для новичков и усложнённые для продвинутых. Занятия для начинающих и среднего уровня.

Все детали и доступные действия находятся в полной карточке.