Практическая встреча в Нячанге на тему управления эмоциями
📍 Нячанг
Обновлено 5 сентября
Практическая встреча в Нячанге на тему управления эмоциями. Разберём, как проживать эмоции конструктивно через тело и дыхание, без подавления. Простые техники для применения в моменте стресса. Ведущий — Евгений, тренер по фитнесу, цигун и дыхательным практикам, обучался в Китае. В конце — китайский чай и общение. Бесплатно. Запись через Telegram.
Все детали и доступные действия находятся в полной карточке.
